TRX Kids

TRX Kids

Групповой тренинг
← К расписанию

Тренировки с петлями TRX позволяют решить практически любые спортивные задачи, занимаясь только с собственным весом. Разработанные американскими морскими пехотинцами для поддержания пиковой формы в любых условиях, они совершили настоящую революцию сначала в мире профессионального спорта, а затем и среди широкого круга энтузиастов. Особенностью тренировок является возможность очень тонко настраивать индивидуальный уровень нагрузки, благодаря чему у этого направления нет никаких ограничений по возрасту или уровню подготовки. Начать можно в любой момент!

Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков.

Особенность тренировок с петлями TRX

 
  • не имеют противопоказаний
  • подходят для людей любого возраста
  • развивают силу, выносливость, гибкость и улучшают координацию движений
  • способствуют улучшению подвижности суставов и работы сердечно-сосудистой системы
 

Event Hours(3)

  • Вторник

    16.00 - 17.00

    Инструктор: Олег
    Зал 1

  • Среда

    16.00 - 17.00

    Инструктор: Олег
    Зал 1

  • Пятница

    16.00 - 17.00

    Инструктор: Олег
    Зал 1